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Michael Sageder HYROX 比赛分析

HYROX Wien — 2019年11月30日

Wien, Austria · SOLO · OPEN · AUT

Michael Sageder

总时间: 01:32:42
排名: #101
年龄组排名: #20
类别: SOLO · OPEN

Michael Sageder

HYROX Wien

赛季 2 (2019-2020)

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跑步与训练对比

Running44:48 (48%)

Stations41:07 (44%)

Roxzone6:53 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:36/km+9.6%14.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:31	84
Running 2	5:01	-
Sled Push	4:04	170
Running 3	5:29	-
Sled Pull	6:06	87
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	5:25	129
Running 5	6:12	-
Rowing	4:57	103
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:49	43
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	5:14	106
Running 8	6:34	-
Wall Balls	9:01	162
Running Total	44:48	82
Roxzone Total	6:53	-

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