Trung Ho HYROX 比赛分析

HYROX Hannover — 2020年1月25日

Hannover, Germany · SOLO · OPEN · GER

总时间: 01:31:54
排名: #161
年龄组排名: #41
类别: SOLO · OPEN

Trung Ho

HYROX Hannover

Hannover, Germany

赛季 2 (2019-2020)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running45:47 (50%)

Stations38:48 (42%)

Roxzone7:23 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:43/km+20.9%6.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:22	57
Running 2	4:57	-
Sled Push	3:33	223
Running 3	6:06	-
Sled Pull	6:36	233
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	5:39	151
Running 5	6:03	-
Rowing	5:03	203
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	3:00	302
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	4:27	42
Running 8	5:31	-
Wall Balls	6:08	108
Running Total	45:47	187
Roxzone Total	7:23	-

Trung Ho HYROX 比赛分析 - Hannover 01:31:54 | HyCoach