Samuel Rao HYROX 比赛分析 - Chicago 01:14:13 | HyCoach

Samuel Rao HYROX 比赛分析

HYROX Chicago — 2020年1月25日

Chicago, United States · SOLO · OPEN · USA

总时间: 01:14:13
排名: #7
年龄组排名: #1
类别: SOLO · OPEN

Samuel Rao

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

HYROX Chicago

Chicago, United States

赛季 2 (2019-2020)

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跑步与训练对比

Running39:34 (53%)

Stations28:49 (39%)

Roxzone5:55 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:57/km+9.0%5.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:11	16
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:40	12
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:38	9
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	3:00	4
Running 5	5:00	-
Rowing	4:58	75
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:02	22
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:28	1
Running 8	5:07	-
Wall Balls	3:52	5
Running Total	39:34	31
Roxzone Total	5:55	-