Christian Kopp HYROX 比赛分析 - Karlsruhe 01:34:56 | HyCoach

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Christian Kopp HYROX 比赛分析

HYROX Karlsruhe — 2020年2月22日

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

总时间: 01:34:56
排名: #175
年龄组排名: #43
类别: SOLO · OPEN

Christian Kopp

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

赛季 2 (2019-2020)

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跑步与训练对比

Running45:09 (48%)

Stations41:19 (43%)

Roxzone8:33 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:39/km+7.2%15.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:42	255
Running 2	5:07	-
Sled Push	3:56	310
Running 3	5:42	-
Sled Pull	5:56	235
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	6:10	249
Running 5	5:52	-
Rowing	4:54	137
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:43	33
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	5:52	218
Running 8	7:44	-
Wall Balls	8:06	240
Running Total	45:09	142
Roxzone Total	8:33	-