Cara Nemelka HYROX 比赛分析 - Karlsruhe 01:43:19 | HyCoach

Cara Nemelka HYROX 比赛分析

HYROX Karlsruhe — 2020年2月22日

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

总时间: 01:43:19
排名: #126
年龄组排名: #27
类别: SOLO · OPEN

Cara Nemelka

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

赛季 2 (2019-2020)

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跑步与训练对比

Running53:38 (52%)

Stations39:50 (39%)

Roxzone9:56 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:42/km+4.5%10.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:48	-
SkiErg	4:51	24
Running 2	6:15	-
Sled Push	1:47	16
Running 3	6:34	-
Sled Pull	5:48	87
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	10:07	152
Running 5	6:49	-
Rowing	5:56	135
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	1:26	1
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	5:28	124
Running 8	8:19	-
Wall Balls	4:27	92
Running Total	53:38	126
Roxzone Total	9:56	-