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Dorian Benninghoff HYROX 比赛分析

HYROX Essen — 2018年11月10日

Essen, Germany · SOLO · PRO · GER

Dorian Benninghoff

总时间: 01:24:45
排名: #8
年龄组排名: #6
类别: SOLO · PRO

Dorian Benninghoff

HYROX Essen

赛季 1 (2018-2019)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running42:34 (56%)

Stations33:05 (44%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:19/km+18.5%8.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:38	-
SkiErg	3:48	10
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:32	7
Running 3	5:10	-
Sled Pull	4:40	4
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	5:08	12
Running 5	5:46	-
Rowing	4:15	6
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:40	13
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	4:19	9
Running 8	6:01	-
Wall Balls	5:43	4
Running Total	42:34	-
Roxzone Total	-	-

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