Patrick Willems HYROX 比赛分析

HYROX Essen — 2018年11月10日

Essen, Germany · SOLO · PRO · NED

Patrick Willems

总时间: 01:35:12
排名: #19
年龄组排名: #2
类别: SOLO · PRO

Patrick Willems

HYROX Essen

赛季 1 (2018-2019)

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跑步与训练对比

Running44:17 (51%)

Stations42:05 (49%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:32/km+8.0%6.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:02	21
Running 2	5:23	-
Sled Push	3:11	16
Running 3	5:33	-
Sled Pull	5:59	9
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	5:59	23
Running 5	5:39	-
Rowing	4:43	23
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	3:31	27
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	4:56	15
Running 8	5:55	-
Wall Balls	9:44	26
Running Total	44:17	-
Roxzone Total	-	-

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