Sarah Kopp HYROX 比赛分析 - Essen 01:28:47 | HyCoach

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Sarah Kopp HYROX 比赛分析

HYROX Essen — 2018年11月10日

Essen, Germany · SOLO · PRO · GER

总时间: 01:28:47
排名: #2
年龄组排名: #2
类别: SOLO · PRO

Sarah Kopp

HYROX Essen

赛季 1 (2018-2019)

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跑步与训练对比

Running46:40 (58%)

Stations33:29 (42%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:50/km+16.3%8.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:28	4
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:15	1
Running 3	5:41	-
Sled Pull	5:33	2
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	5:02	2
Running 5	6:02	-
Rowing	4:46	2
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	2:04	1
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	4:24	1
Running 8	6:52	-
Wall Balls	4:57	1
Running Total	46:40	-
Roxzone Total	-	-