Benjamin Brömme HYROX 比赛分析 - Karlsruhe 01:31:09 | HyCoach

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Benjamin Brömme HYROX 比赛分析

HYROX Karlsruhe — 2019年3月30日

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · CIV

Benjamin Brömme

总时间: 01:31:09
排名: #55
年龄组排名: #20
类别: SOLO · PRO

Benjamin Brömme

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

赛季 1 (2018-2019)

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跑步与训练对比

Running44:39 (49%)

Stations38:17 (42%)

Roxzone8:18 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:35/km+19.0%10.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:55	-
SkiErg	5:06	105
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:27	28
Running 3	5:57	-
Sled Pull	5:56	58
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	3:47	30
Running 5	6:04	-
Rowing	4:59	84
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:44	17
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	3:53	11
Running 8	6:30	-
Wall Balls	10:25	91
Running Total	44:39	51
Roxzone Total	8:18	-