Filip Nikolic HYROX 比赛分析 - Karlsruhe 02:12:09 | HyCoach

Filip Nikolic HYROX 比赛分析

HYROX Karlsruhe — 2019年3月30日

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GER

总时间: 02:12:09
排名: #100
年龄组排名: #30
类别: SOLO · PRO

Filip Nikolic

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

赛季 1 (2018-2019)

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跑步与训练对比

Running70:30 (53%)

Stations43:57 (33%)

Roxzone17:48 (13%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性8:49/km+16.1%29.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:47	96
Running 2	6:25	-
Sled Push	1:43	1
Running 3	10:59	-
Sled Pull	6:22	70
Running 4	9:05	-
Burpee Broad Jump	7:58	101
Running 5	11:29	-
Rowing	5:55	104
Running 6	8:30	-
Farmers Carry	2:07	50
Running 7	7:27	-
Sandbag Lunges	5:56	83
Running 8	12:22	-
Wall Balls	9:09	80
Running Total	1:10:30	104
Roxzone Total	17:48	-