Paula Frank HYROX 比赛分析 - Karlsruhe 01:15:29 | HyCoach

Paula Frank HYROX 比赛分析

HYROX Karlsruhe — 2019年3月30日

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GER

总时间: 01:15:29
排名: #2
年龄组排名: #1
类别: SOLO · PRO

Paula Frank

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

赛季 1 (2018-2019)

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跑步与训练对比

Running40:15 (53%)

Stations29:42 (39%)

Roxzone5:36 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:02/km+16.0%9.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:27	5
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:14	2
Running 3	4:51	-
Sled Pull	5:11	8
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	3:16	1
Running 5	5:25	-
Rowing	4:28	3
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:51	3
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:19	1
Running 8	5:53	-
Wall Balls	4:56	4
Running Total	40:15	7
Roxzone Total	5:36	-