Jens Michelbach HYROX 比赛分析

HYROX Karlsruhe — 2019年3月30日

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

Jens Michelbach

总时间: 01:31:27
排名: #130
年龄组排名: #26
类别: SOLO · OPEN

Jens Michelbach

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

赛季 1 (2018-2019)

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跑步与训练对比

Running47:34 (52%)

Stations34:49 (38%)

Roxzone9:09 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:57/km+12.9%8.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:10	-
SkiErg	5:06	265
Running 2	5:17	-
Sled Push	1:34	23
Running 3	6:06	-
Sled Pull	3:16	25
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	6:06	175
Running 5	6:03	-
Rowing	5:16	220
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	1:34	31
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	5:23	161
Running 8	6:45	-
Wall Balls	6:34	88
Running Total	47:34	158
Roxzone Total	9:09	-

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