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Sandra Schalansky HYROX 比赛分析

HYROX Karlsruhe — 2019年3月30日

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

Sandra Schalansky

总时间: 01:18:42
排名: #11
年龄组排名: #3
类别: SOLO · OPEN

Sandra Schalansky

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

赛季 1 (2018-2019)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running41:38 (53%)

Stations29:54 (38%)

Roxzone7:16 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:12/km+7.2%8.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:47	-
SkiErg	5:12	53
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:45	23
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:57	39
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	4:41	24
Running 5	5:16	-
Rowing	5:08	29
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:35	4
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	2:50	3
Running 8	6:16	-
Wall Balls	3:46	17
Running Total	41:38	16
Roxzone Total	7:16	-

Sandra Schalansky HYROX 比赛分析 - Karlsruhe 01:18:42 | HyCoach