Lisa Becker HYROX 比赛分析

HYROX Karlsruhe — 2019年3月30日

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

总时间: 01:23:18
排名: #19
年龄组排名: #6
类别: SOLO · OPEN

Lisa Becker

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

赛季 1 (2018-2019)

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跑步与训练对比

Running45:34 (55%)

Stations31:35 (38%)

Roxzone6:13 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:42/km+7.8%7.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:59	28
Running 2	5:19	-
Sled Push	1:35	13
Running 3	5:26	-
Sled Pull	4:12	12
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	5:56	55
Running 5	5:46	-
Rowing	5:05	23
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:50	24
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	4:05	29
Running 8	6:46	-
Wall Balls	3:53	24
Running Total	45:34	42
Roxzone Total	6:13	-

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