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Miszek Damer HYROX 比赛分析

HYROX Hamburg — 2018年11月3日

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

总时间: 01:17:23
排名: #36
年龄组排名: #1
类别: SOLO · OPEN

Miszek Damer

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

赛季 1 (2018-2019)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running46:06 (64%)

Stations25:23 (36%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:46/km+5.7%9.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:37	-
SkiErg	3:58	7
Running 2	5:34	-
Sled Push	1:38	9
Running 3	5:44	-
Sled Pull	3:03	3
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	3:03	2
Running 5	5:52	-
Rowing	4:01	1
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:43	83
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	3:38	26
Running 8	6:51	-
Wall Balls	4:19	4
Running Total	46:06	228
Roxzone Total	-	-