Ben & Ben & 2 autres HYROX 比赛分析 - Oberhausen 01:10:04 | HyCoach

Ben & Ben & 2 autres HYROX 比赛分析

HYROX Oberhausen — 2019年4月6日

Oberhausen, Germany · DOUBLES · OPEN

· · ·

总时间: 01:10:04
排名: #2
年龄组排名: #1
类别: DOUBLES · OPEN

Ben

Ben

Jerrys

Jerrys

HYROX Oberhausen

Oberhausen, Germany

赛季 1 (2018-2019)

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跑步与训练对比

Running39:47 (57%)

Stations25:40 (37%)

Roxzone4:41 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:58/km+4.2%4.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:23	17
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:33	14
Running 3	5:14	-
Sled Pull	4:08	15
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	2:30	3
Running 5	5:09	-
Rowing	4:46	17
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:29	7
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	3:00	4
Running 8	4:49	-
Wall Balls	3:51	5
Running Total	39:47	5
Roxzone Total	4:41	-