Fabian Raschke HYROX 比赛分析 - Oberhausen 01:22:14 | HyCoach

Fabian Raschke HYROX 比赛分析

HYROX Oberhausen — 2019年4月6日

Oberhausen, Germany · SOLO · OPEN · GER

总时间: 01:22:14
排名: #41
年龄组排名: #5
类别: SOLO · OPEN

Fabian Raschke

HYROX Oberhausen

Oberhausen, Germany

赛季 1 (2018-2019)

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跑步与训练对比

Running39:40 (48%)

Stations36:05 (44%)

Roxzone6:31 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:57/km+4.8%3.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:42	100
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:43	126
Running 3	5:03	-
Sled Pull	4:06	34
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	4:01	18
Running 5	4:57	-
Rowing	4:53	74
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:50	53
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	5:10	72
Running 8	5:09	-
Wall Balls	8:40	110
Running Total	39:40	19
Roxzone Total	6:31	-