Susann Barkawitz HYROX 比赛分析

HYROX Nürnberg — 2019年2月9日

Nürnberg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Susann Barkawitz

总时间: 01:19:08
排名: #5
年龄组排名: #1
类别: SOLO · OPEN

Susann Barkawitz

HYROX Nürnberg

Nürnberg, Germany

赛季 1 (2018-2019)

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跑步与训练对比

Running42:46 (54%)

Stations28:24 (36%)

Roxzone8:03 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:21/km+2.9%10.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:22	1
Running 2	5:10	-
Sled Push	1:49	21
Running 3	5:20	-
Sled Pull	3:25	3
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	5:04	10
Running 5	5:25	-
Rowing	5:02	12
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:39	2
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	3:06	2
Running 8	6:37	-
Wall Balls	3:57	9
Running Total	42:46	10
Roxzone Total	8:03	-

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