HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

Ons gebruik koekies om die werf se prestasie en gehoor te meet via Sentry (tegniese diagnostiek), Google Analytics (gehoormeting) en Ahrefs (SEO-oudit), en om vennootinhoud soos die akkommodasiekaart op gebeurtenisbladsye te wys. Geen advertensiekoekies word geplaas nie. Sien spoordetails

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise
Volg ons
Vereeuwig jou prestasie.
Skep my beeld→

HYROX wedrenanalise: Mirko Semmler & Hendrik Strauß

HYROX Hamburg — 2 November 2024

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Mirko Semmler · Hendrik Strauß

Totale Tyd
01:12:09
Ranglys
#268
Ouderdomsgroep Ranglys
#41
Kategorie
DOUBLES · OPEN
MS

Mirko Semmler

HS

Hendrik Strauß

2-3NOV.20242
Voltooi
4 299

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany
Seisoen 7 (2024-2025)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com

Hardloop vs Oefeninge

Running39:44 (55%)
Stations24:53 (34%)
Roxzone7:35 (11%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit4:58/km+10.0%4.6%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 14:52-
SkiErg3:48185
Running 24:39-
Sled Push1:27339
Running 34:45-
Sled Pull2:52383
Running 44:59-
Burpee Broad Jump2:55205
Running 54:58-
Rowing4:16252
Running 65:02-
Farmers Carry1:40477
Running 75:07-
Sandbag Lunges3:47452
Running 85:27-
Wall Balls4:08354
Running Total39:44241
Roxzone Total7:35401