HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Die skep van hibriede atlete

OorMetodologieRapporteer 'n foutPersRegskennisgewingDiensvoorwaardesVerkoopvoorwaardesPrivaatheidsbeleidKontakAlle liggingsAlle byeenkomsteVennoote

© 2026 HyCoach - Die skep van hibriede atlete

Hycoach.ai is nie geaffilieer met HYROX GmbH nie. HYROX® is 'n geregistreerde handelsmerk van HYROX GmbH. CrossFit® is 'n geregistreerde handelsmerk van CrossFit, LLC.

Ons gebruik koekies om die werf se prestasie en gehoor te meet via Sentry (tegniese diagnostiek), Google Analytics (gehoormeting) en Ahrefs (SEO-oudit), en om vennootinhoud soos die akkommodasiekaart op gebeurtenisbladsye te wys. Geen advertensiekoekies word geplaas nie. Sien spoordetails

  1. Tuis
  2. Analiseer
  3. Wedloopanalise
Volg ons
Vereeuwig jou prestasie.
Skep my beeld→

HYROX wedrenanalise: Paul Gillingham & Greg Williams

HYROX London — 29 November 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

Paul Gillingham · Greg Williams

Totale Tyd
01:03:17
Ranglys
#52
Ouderdomsgroep Ranglys
#4
Kategorie
DOUBLES · PRO
PG

Paul Gillingham

GW

Greg Williams

29NOV.-1 DES.20243
Voltooi
9 171

HYROX London

London, United Kingdom
Seisoen 7 (2024-2025)
↗ Bekyk amptelike resultate op results.hyrox.com↗ Bekyk amptelike ALGEHELE ranglys

Hardloop vs Oefeninge

Running32:35 (51%)
Stations25:21 (40%)
Roxzone5:25 (9%)

Hardloopanalise

Gem. PasAgteruitgangStabiliteit4:04/km+1.3%10.7%

Skeidings tye

SegmentTydRang
Running 15:12-
SkiErg3:5053
Running 23:50-
Sled Push2:1469
Running 33:52-
Sled Pull3:2223
Running 43:51-
Burpee Broad Jump2:4756
Running 53:55-
Rowing4:1249
Running 63:53-
Farmers Carry1:4267
Running 73:53-
Sandbag Lunges3:2336
Running 84:13-
Wall Balls3:5135
Running Total32:3520
Roxzone Total5:2520