خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Shaylee Krumples

HYROX CAPE TOWN — 19 يوليو 2025

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

Shaylee Krumples

الزمن الإجمالي: 01:15:50
الترتيب: #20
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: SOLO · OPEN

Shaylee Krumples

HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa

19-20يوليو20252

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:46 (52%)

Stations31:02 (41%)

Roxzone5:07 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:58/km+6.6%12.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:34	13
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:45	9
Running 3	5:17	-
Sled Pull	4:46	55
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	4:24	18
Running 5	5:23	-
Rowing	4:54	16
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:04	144
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:56	44
Running 8	5:17	-
Wall Balls	4:39	28
Running Total	39:46	33
Roxzone Total	5:07	41