خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Keegan Kisten & Alexia Falkenberg

HYROX CAPE TOWN — 19 يوليو 2025

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Keegan Kisten · Alexia Falkenberg

الزمن الإجمالي: 01:38:12
الترتيب: #429
ترتيب الفئة العمرية: #63
الفئة: DOUBLES · OPEN

Keegan Kisten

Alexia Falkenberg

HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa

19-20يوليو20252

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:11 (50%)

Stations42:05 (43%)

Roxzone7:00 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:09/km+9.8%15.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:37	461
Running 2	5:47	-
Sled Push	3:11	522
Running 3	6:30	-
Sled Pull	5:59	528
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	6:42	537
Running 5	6:25	-
Rowing	5:10	400
Running 6	6:39	-
Farmers Carry	2:04	466
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	5:15	484
Running 8	7:21	-
Wall Balls	9:07	530
Running Total	49:11	281
Roxzone Total	7:00	317

تحليل سباق HYROX: Keegan Kisten & Alexia Falkenberg - Cape Town 01:38:12 | HyCoach