تحليل سباق HYROX: Ten Takeda - Oslo 01:11:20 | HyCoach

Ten Takeda

HYROX HYROX OSLO - Oslo, Norway

26-28سبتمبر20253

HYROX OSLO

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:34 (48%)

Stations32:24 (45%)

Roxzone4:26 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:19/km+1.9%9.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:02	69
Running 2	4:28	-
Sled Push	3:33	126
Running 3	4:45	-
Sled Pull	5:28	100
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	3:13	26
Running 5	4:28	-
Rowing	4:13	24
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:38	43
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:20	65
Running 8	3:42	-
Wall Balls	5:57	74
Running Total	34:34	70
Roxzone Total	4:26	36