تحليل سباق HYROX: Josh Gain - Oslo 01:14:11 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Josh Gain

HYROX OSLO — 26 سبتمبر 2025

Oslo, Norway · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:14:11
الترتيب: #83
ترتيب الفئة العمرية: #30
الفئة: SOLO · OPEN

Josh Gain

HYROX HYROX OSLO - Oslo, Norway

26-28سبتمبر20253

HYROX OSLO

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:56 (51%)

Stations30:56 (42%)

Roxzone5:24 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:45/km+9.1%8.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:07	58
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:01	47
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:42	59
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	4:37	112
Running 5	4:59	-
Rowing	4:36	109
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:49	113
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	4:28	102
Running 8	4:39	-
Wall Balls	5:36	108
Running Total	37:56	100
Roxzone Total	5:24	115