تحليل سباق HYROX: Mason Gain - Oslo 01:26:06 | HyCoach

Mason Gain

HYROX HYROX OSLO - Oslo, Norway

26-28سبتمبر20253

HYROX OSLO

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:56 (50%)

Stations35:31 (41%)

Roxzone7:43 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:22/km+1.8%7.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:27	194
Running 2	5:26	-
Sled Push	2:36	200
Running 3	5:26	-
Sled Pull	4:22	157
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	6:54	261
Running 5	5:38	-
Rowing	4:59	228
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	2:04	193
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	4:59	162
Running 8	5:13	-
Wall Balls	5:10	75
Running Total	42:56	184
Roxzone Total	7:43	258