خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ronny Gwerder

HYROX GENEVA — 11 أكتوبر 2025

Genève, Switzerland · SOLO · OPEN · SUI

الزمن الإجمالي: 01:11:46
الترتيب: #203
ترتيب الفئة العمرية: #42
الفئة: SOLO · OPEN

Ronny Gwerder

HYROX GENEVA - Genève, Switzerland

11-12أكتوبر20252

HYROX GENEVA

Genève, Switzerland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:12 (49%)

Stations31:43 (44%)

Roxzone4:56 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:24/km+4.5%5.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:28	275
Running 2	4:05	-
Sled Push	3:11	788
Running 3	4:14	-
Sled Pull	4:10	224
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	3:33	94
Running 5	4:35	-
Rowing	4:36	273
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:55	598
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:58	225
Running 8	4:51	-
Wall Balls	5:52	350
Running Total	35:12	294
Roxzone Total	4:56	156