خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Aidan Boland

HYROX Poznan — 13 ديسمبر 2025

Poznań, Poland · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:23:09
الترتيب: #226
ترتيب الفئة العمرية: #44
الفئة: SOLO · PRO

Aidan Boland

HYROX Poznan - Poznań, Poland

13-14ديسمبر20252

HYROX Poznan

Poznań, Poland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:54 (47%)

Stations39:40 (48%)

Roxzone4:38 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:52/km+8.8%3.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:31	264
Running 2	4:33	-
Sled Push	3:41	246
Running 3	5:00	-
Sled Pull	6:26	273
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	3:57	119
Running 5	4:49	-
Rowing	4:54	278
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	3:00	310
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	6:05	284
Running 8	5:09	-
Wall Balls	7:06	216
Running Total	38:54	225
Roxzone Total	4:38	187