خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Paweł Szymański

HYROX Poznan — 13 ديسمبر 2025

Poznań, Poland · SOLO · OPEN · POL

Paweł Szymański

الزمن الإجمالي: 01:24:00
الترتيب: #497
ترتيب الفئة العمرية: #77
الفئة: SOLO · OPEN

Paweł Szymański

HYROX Poznan - Poznań, Poland

13-14ديسمبر20252

HYROX Poznan

Poznań, Poland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:47 (47%)

Stations37:26 (45%)

Roxzone6:51 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:58/km+11.5%7.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:44	716
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:13	58
Running 3	4:56	-
Sled Pull	4:40	537
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	4:45	346
Running 5	5:17	-
Rowing	5:04	703
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	2:18	752
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	5:53	799
Running 8	5:35	-
Wall Balls	7:49	792
Running Total	39:47	399
Roxzone Total	6:51	789

تحليل سباق HYROX: Paweł Szymański - Poznań 01:24:00 | HyCoach