خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Suttiwan Namwong & Yee Ru Kong

HYROX SEOUL — 8 نوفمبر 2025

Seoul, South Korea · DOUBLES · OPEN · THA

Suttiwan Namwong · Yee Ru Kong

الزمن الإجمالي: 01:27:38
الترتيب: #281
ترتيب الفئة العمرية: #120
الفئة: DOUBLES · OPEN

Suttiwan Namwong

Yee Ru Kong

HYROX SEOUL - Seoul, South Korea

8-9نوفمبر20252

HYROX SEOUL

Seoul, South Korea

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:59 (57%)

Stations29:06 (33%)

Roxzone8:36 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:15/km+8.2%10.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:39	208
Running 2	6:05	-
Sled Push	1:58	401
Running 3	6:25	-
Sled Pull	4:29	269
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	3:35	243
Running 5	6:16	-
Rowing	4:54	147
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	1:43	138
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	3:37	280
Running 8	7:07	-
Wall Balls	4:11	274
Running Total	49:59	263
Roxzone Total	8:36	368

تحليل سباق HYROX: Suttiwan Namwong & Yee Ru Kong - Seoul 01:27:38 | HyCoach