تحليل سباق HYROX: Daniela Firsching & Tobias Gleichmann - St. Gallen 01:15:34 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Daniela Firsching & Tobias Gleichmann

HYROX ST_GALLEN — 16 يناير 2026

St. Gallen, Switzerland · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:15:34
الترتيب: #187
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: DOUBLES · OPEN

Daniela Firsching

Tobias Gleichmann

HYROX HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

16-18يناير20263

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:18 (53%)

Stations30:20 (40%)

Roxzone5:00 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:02/km-28.1%13.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:11	343
Running 2	6:39	-
Sled Push	2:11	255
Running 3	5:09	-
Sled Pull	4:36	634
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	4:00	482
Running 5	5:27	-
Rowing	4:50	566
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:54	595
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:07	499
Running 8	4:08	-
Wall Balls	4:31	443
Running Total	40:18	124
Roxzone Total	5:00	79