تحليل سباق HYROX: Daniel Gruebel - Boston 01:11:33 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Daniel Gruebel

HYROX BOSTON — 26 سبتمبر 2025

Boston, United States · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:11:33
الترتيب: #53
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: SOLO · PRO

Daniel Gruebel

HYROX HYROX BOSTON - Boston, United States

26-28سبتمبر20253

HYROX BOSTON

Boston, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:18 (48%)

Stations33:21 (47%)

Roxzone3:59 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:17/km+7.5%5.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:02	37
Running 2	4:01	-
Sled Push	3:36	120
Running 3	4:04	-
Sled Pull	6:00	121
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	3:37	73
Running 5	4:19	-
Rowing	4:10	22
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:33	18
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	4:02	65
Running 8	4:24	-
Wall Balls	6:21	92
Running Total	34:18	75
Roxzone Total	3:59	28