تحليل سباق HYROX: Francesca Luisetto - Verona 01:11:04 | HyCoach

Francesca Luisetto

HYROX HYROX Verona - Verona, Italy

5-7ديسمبر20253

HYROX Verona

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:53 (49%)

Stations30:56 (43%)

Roxzone5:19 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:22/km+3.5%2.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:34	10
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:07	67
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:55	22
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	4:55	166
Running 5	4:33	-
Rowing	4:48	37
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:34	15
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	4:11	167
Running 8	4:32	-
Wall Balls	4:52	117
Running Total	34:53	36
Roxzone Total	5:19	42