خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Cole Penman

HYROX VANCOUVER — 20 ديسمبر 2025

Vancouver, Canada · SOLO · PRO · CAN

الزمن الإجمالي: 01:13:29
الترتيب: #45
ترتيب الفئة العمرية: #22
الفئة: SOLO · PRO

Cole Penman

HYROX VANCOUVER - Vancouver, Canada

20-21ديسمبر20252

HYROX VANCOUVER

Vancouver, Canada

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:29 (48%)

Stations31:37 (43%)

Roxzone6:28 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:26/km+14.9%19.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:23	-
SkiErg	4:05	42
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:20	14
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:30	29
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	4:20	97
Running 5	4:52	-
Rowing	4:44	132
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:32	14
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	4:49	87
Running 8	5:30	-
Wall Balls	5:17	41
Running Total	35:29	72
Roxzone Total	6:28	77