خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: James Spooner

HYROX VANCOUVER — 20 ديسمبر 2025

Vancouver, Canada · SOLO · OPEN · CAN

الزمن الإجمالي: 01:29:52
الترتيب: #613
ترتيب الفئة العمرية: #88
الفئة: SOLO · OPEN

James Spooner

HYROX VANCOUVER - Vancouver, Canada

20-21ديسمبر20252

HYROX VANCOUVER

Vancouver, Canada

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:04 (52%)

Stations35:32 (40%)

Roxzone7:21 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:53/km-3.8%7.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:54	-
SkiErg	4:44	864
Running 2	5:43	-
Sled Push	2:10	237
Running 3	5:46	-
Sled Pull	4:20	305
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	6:31	927
Running 5	5:49	-
Rowing	4:44	442
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:46	208
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	5:06	517
Running 8	6:12	-
Wall Balls	6:11	369
Running Total	47:04	899
Roxzone Total	7:21	364