خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Josh Clark

HYROX SYDNEY — 4 يوليو 2025

Sydney, Australia · SOLO · PRO · AUS

الزمن الإجمالي: 01:07:02
الترتيب: #44
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: SOLO · PRO

Josh Clark

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6يوليو20253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:18 (45%)

Stations30:35 (46%)

Roxzone6:14 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:47/km+5.8%14.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:10	-
SkiErg	4:07	164
Running 2	3:28	-
Sled Push	3:07	190
Running 3	3:42	-
Sled Pull	5:08	101
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	3:33	46
Running 5	3:45	-
Rowing	4:15	59
Running 6	3:42	-
Farmers Carry	1:56	93
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	4:01	43
Running 8	5:12	-
Wall Balls	4:28	27
Running Total	30:18	65
Roxzone Total	6:14	52

تحليل سباق HYROX: Josh Clark - Sydney 01:07:02 | HyCoach