تحليل سباق HYROX: Lacey Paaka - Sydney 01:09:24 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Lacey Paaka

HYROX SYDNEY — 4 يوليو 2025

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · NZL

الزمن الإجمالي: 01:09:24
الترتيب: #8
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · OPEN

Lacey Paaka

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6يوليو20253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:26 (47%)

Stations30:35 (44%)

Roxzone6:28 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:03/km+5.4%14.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:34	39
Running 2	3:43	-
Sled Push	2:19	283
Running 3	3:55	-
Sled Pull	4:03	19
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	4:44	43
Running 5	4:03	-
Rowing	4:51	38
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:57	60
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	3:25	12
Running 8	5:29	-
Wall Balls	4:42	79
Running Total	32:26	11
Roxzone Total	6:28	8