تحليل سباق HYROX: Owen Longstaff

HYROX SYDNEY — 4 يوليو 2025

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:09:33
الترتيب: #229
ترتيب الفئة العمرية: #28
الفئة: SOLO · OPEN

Owen Longstaff

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6يوليو20253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:32 (52%)

Stations25:27 (37%)

Roxzone7:40 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:34/km+1.2%10.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:28	1073
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:26	10
Running 3	4:25	-
Sled Pull	3:02	19
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	3:13	26
Running 5	4:41	-
Rowing	4:17	137
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:25	7
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:36	73
Running 8	5:44	-
Wall Balls	4:00	57
Running Total	36:32	649
Roxzone Total	7:40	526

تحليل سباق HYROX: Owen Longstaff - Sydney 01:09:33 | HyCoach