خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Daniel Nguyen

HYROX SYDNEY — 4 يوليو 2025

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:34:25
الترتيب: #1644
ترتيب الفئة العمرية: #385
الفئة: SOLO · OPEN

Daniel Nguyen

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6يوليو20253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:29 (50%)

Stations36:40 (39%)

Roxzone10:20 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:56/km+14.1%15.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:24	949
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:40	1211
Running 3	5:41	-
Sled Pull	4:47	932
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	5:55	1006
Running 5	5:43	-
Rowing	4:30	501
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	2:24	1067
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	6:56	1306
Running 8	8:09	-
Wall Balls	5:04	346
Running Total	47:29	1424
Roxzone Total	10:20	1308