تحليل سباق HYROX: Daniel Simonovski & Alex Sheehan - Sydney 01:04:25 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Daniel Simonovski & Alex Sheehan

HYROX SYDNEY — 4 يوليو 2025

Sydney, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:04:25
الترتيب: #67
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: DOUBLES · PRO

Daniel Simonovski

Alex Sheehan

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6يوليو20253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:27 (53%)

Stations22:59 (36%)

Roxzone7:04 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:18/km+15.2%14.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:34	-
SkiErg	3:31	29
Running 2	3:51	-
Sled Push	1:39	98
Running 3	4:03	-
Sled Pull	3:19	25
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:09	14
Running 5	4:31	-
Rowing	3:57	43
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:41	97
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	2:48	12
Running 8	5:49	-
Wall Balls	3:55	90
Running Total	34:27	100
Roxzone Total	7:04	105