تحليل سباق HYROX: Luke Marks & Johnothan Sauer

HYROX SYDNEY — 4 يوليو 2025

Sydney, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:11:56
الترتيب: #147
ترتيب الفئة العمرية: #53
الفئة: DOUBLES · PRO

Luke Marks

Johnothan Sauer

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6يوليو20253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:17 (49%)

Stations29:09 (40%)

Roxzone7:35 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:24/km+4.6%17.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:58	-
SkiErg	3:54	197
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:15	243
Running 3	4:25	-
Sled Pull	4:32	170
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	3:37	214
Running 5	4:05	-
Rowing	4:24	199
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:41	98
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	4:05	176
Running 8	6:21	-
Wall Balls	4:41	187
Running Total	35:17	117
Roxzone Total	7:35	149

تحليل سباق HYROX: Luke Marks & Johnothan Sauer - Sydney 01:11:56 | HyCoach