تحليل سباق HYROX: Alana Hunt & Matthew Spencer - Sydney 01:32:11 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Alana Hunt & Matthew Spencer

HYROX SYDNEY — 4 يوليو 2025

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:32:11
الترتيب: #378
ترتيب الفئة العمرية: #99
الفئة: DOUBLES · OPEN

Alana Hunt

Matthew Spencer

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6يوليو20253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running50:43 (55%)

Stations30:02 (33%)

Roxzone11:31 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:20/km+13.4%14.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:21	359
Running 2	5:43	-
Sled Push	2:11	436
Running 3	5:57	-
Sled Pull	3:16	107
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	3:53	303
Running 5	6:18	-
Rowing	4:43	263
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	1:57	283
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	4:46	356
Running 8	8:32	-
Wall Balls	4:55	332
Running Total	50:43	399
Roxzone Total	11:31	418