تحليل سباق HYROX: Heath Davy & Kerry Ashford - Sydney 01:03:36 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Heath Davy & Kerry Ashford

HYROX SYDNEY — 4 يوليو 2025

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · NZL

·

الزمن الإجمالي: 01:03:36
الترتيب: #35
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · OPEN

Heath Davy

Kerry Ashford

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6يوليو20253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:01 (50%)

Stations24:58 (39%)

Roxzone6:42 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:00/km+5.4%13.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:05	481
Running 2	3:44	-
Sled Push	1:37	408
Running 3	3:53	-
Sled Pull	3:50	545
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	2:54	187
Running 5	3:55	-
Rowing	4:20	172
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:42	257
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	3:01	70
Running 8	5:21	-
Wall Balls	3:29	28
Running Total	32:01	34
Roxzone Total	6:42	62