تحليل سباق HYROX: Nuno Barreto - London Excel 01:08:51 | HyCoach

Nuno Barreto

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running28:26 (41%)

Stations30:46 (45%)

Roxzone9:42 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:33/km+10.0%19.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:49	-
SkiErg	4:14	70
Running 2	3:10	-
Sled Push	3:53	365
Running 3	3:21	-
Sled Pull	4:40	91
Running 4	3:26	-
Burpee Broad Jump	2:48	42
Running 5	3:35	-
Rowing	4:30	194
Running 6	3:22	-
Farmers Carry	1:35	89
Running 7	3:29	-
Sandbag Lunges	4:00	113
Running 8	5:18	-
Wall Balls	5:06	72
Running Total	28:26	225
Roxzone Total	9:42	225