خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Joe Upcott

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:14:50
الترتيب: #453
ترتيب الفئة العمرية: #139
الفئة: SOLO · PRO

Joe Upcott

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running30:30 (41%)

Stations34:00 (45%)

Roxzone10:25 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:49/km+7.0%14.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:56	-
SkiErg	4:40	351
Running 2	3:35	-
Sled Push	2:57	113
Running 3	3:53	-
Sled Pull	5:01	145
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	3:56	207
Running 5	3:58	-
Rowing	4:32	209
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	2:15	320
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	5:11	283
Running 8	5:00	-
Wall Balls	5:28	107
Running Total	30:30	310
Roxzone Total	10:25	294

تحليل سباق HYROX: Joe Upcott - London Excel 01:14:50 | HyCoach