خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Spencer Hewitt

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:32:13
الترتيب: #3989
ترتيب الفئة العمرية: #148
الفئة: SOLO · OPEN

Spencer Hewitt

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:53 (42%)

Stations39:01 (42%)

Roxzone14:24 (16%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:52/km+6.3%17.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:53	1516
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:59	1756
Running 3	4:37	-
Sled Pull	4:56	1559
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	5:49	1547
Running 5	4:45	-
Rowing	5:01	1604
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:32	2212
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	5:43	1748
Running 8	6:59	-
Wall Balls	7:08	1266
Running Total	38:53	2284
Roxzone Total	14:24	2334