خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Josh Graham

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:34:38
الترتيب: #4222
ترتيب الفئة العمرية: #723
الفئة: SOLO · OPEN

Josh Graham

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:23 (38%)

Stations44:31 (47%)

Roxzone13:49 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:33/km+9.7%18.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:32	417
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:31	707
Running 3	4:19	-
Sled Pull	4:48	1433
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	8:13	2429
Running 5	4:30	-
Rowing	5:05	1796
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	2:35	2244
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	5:40	1733
Running 8	6:33	-
Wall Balls	11:07	2351
Running Total	36:23	1958
Roxzone Total	13:49	2192