خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Amy Ferdinando

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:27:49
الترتيب: #1183
ترتيب الفئة العمرية: #279
الفئة: SOLO · OPEN

Amy Ferdinando

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:56 (45%)

Stations34:44 (40%)

Roxzone13:15 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:00/km+16.6%18.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:55	33
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:32	312
Running 3	4:39	-
Sled Pull	4:23	156
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	7:07	712
Running 5	5:12	-
Rowing	5:04	109
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:51	208
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:48	144
Running 8	7:01	-
Wall Balls	5:04	164
Running Total	39:56	850
Roxzone Total	13:15	670

تحليل سباق HYROX: Amy Ferdinando - London Excel 01:27:49 | HyCoach