تحليل سباق HYROX: Lewis Heathorn & Ollie Nail - London Excel 01:01:40 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Lewis Heathorn & Ollie Nail

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:01:40
الترتيب: #267
ترتيب الفئة العمرية: #66
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lewis Heathorn

Ollie Nail

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running27:21 (44%)

Stations25:16 (41%)

Roxzone9:09 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:25/km+16.1%14.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:42	-
SkiErg	4:02	241
Running 2	3:06	-
Sled Push	1:47	1289
Running 3	3:22	-
Sled Pull	3:19	1170
Running 4	3:21	-
Burpee Broad Jump	3:10	1061
Running 5	3:19	-
Rowing	4:14	296
Running 6	3:27	-
Farmers Carry	1:30	723
Running 7	3:36	-
Sandbag Lunges	3:02	442
Running 8	4:31	-
Wall Balls	4:12	664
Running Total	27:21	160
Roxzone Total	9:09	235