تحليل سباق HYROX: Neil Ham & Charlie Appleby

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:03:08
الترتيب: #374
ترتيب الفئة العمرية: #71
الفئة: DOUBLES · OPEN

Neil Ham

Charlie Appleby

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running28:52 (46%)

Stations24:59 (40%)

Roxzone9:21 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:37/km+14.4%17.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:40	-
SkiErg	4:00	186
Running 2	3:14	-
Sled Push	1:40	945
Running 3	3:29	-
Sled Pull	2:55	598
Running 4	3:34	-
Burpee Broad Jump	3:19	1217
Running 5	3:37	-
Rowing	4:09	157
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	1:29	675
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	3:27	948
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:00	409
Running Total	28:52	365
Roxzone Total	9:21	298

تحليل سباق HYROX: Neil Ham & Charlie Appleby - London Excel 01:03:08 | HyCoach