خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Paul Tomkins & Paddy Allen

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Paul Tomkins · Paddy Allen

الزمن الإجمالي: 01:04:45
الترتيب: #921
ترتيب الفئة العمرية: #77
الفئة: DOUBLES · OPEN

Paul Tomkins

Paddy Allen

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running29:58 (46%)

Stations25:08 (39%)

Roxzone9:43 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:45/km+3.3%15.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:33	1636
Running 2	3:32	-
Sled Push	1:36	645
Running 3	3:27	-
Sled Pull	2:30	116
Running 4	3:32	-
Burpee Broad Jump	2:34	356
Running 5	3:42	-
Rowing	4:36	1172
Running 6	3:36	-
Farmers Carry	1:26	509
Running 7	3:39	-
Sandbag Lunges	3:00	413
Running 8	5:14	-
Wall Balls	4:53	1345
Running Total	29:58	535
Roxzone Total	9:43	445

تحليل سباق HYROX: Paul Tomkins & Paddy Allen - London Excel 01:04:45 | HyCoach